विश्व योग दिवस पर रंगमहल घाट स्थित योग एवं साधना केंद्र में हुआ भव्य आयोजन

सैकड़ों योग साधकों, युवाओं और बुजुर्गों ने किया सामूहिक योगाभ्यास, स्वस्थ जीवन का लिया संकल्प

योग प्रशिक्षकों ने बताया योग का महत्व, विभिन्न आसनों एवं प्राणायाम का कराया अभ्यास

सैदपुर (गाजीपुर)। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर रंगमहल घाट स्थित श्री श्री 1008 बाबा श्याम दास योग एवं साधना केंद्र पर रविवार को भव्य योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में बड़ी संख्या में योग साधकों, युवाओं एवं बुजुर्गों ने उत्साहपूर्वक भाग लेकर सामूहिक योगाभ्यास किया तथा स्वस्थ और निरोग जीवन का संकल्प लिया।

कार्यक्रम का संचालन योग प्रशिक्षक आचार्य सत्यपाल सोनू सिंह, राकेश बरनवाल एवं बृजेश बरनवाल ने किया। प्रशिक्षकों ने उपस्थित लोगों को विभिन्न योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान की विधियों का अभ्यास कराया तथा योग के महत्व और उसके शारीरिक एवं मानसिक लाभों के बारे में विस्तार से जानकारी दी।

योग प्रशिक्षकों ने कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि संतुलित और स्वस्थ जीवनशैली का आधार है। नियमित योगाभ्यास से शरीर स्वस्थ रहता है, मानसिक तनाव दूर होता है तथा व्यक्ति सकारात्मक ऊर्जा से परिपूर्ण रहता है। उन्होंने सभी लोगों से योग को अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने की अपील की।

कार्यक्रम के दौरान प्रतिभागियों ने ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन, वज्रासन, कपालभाति एवं अनुलोम-विलोम सहित विभिन्न योग क्रियाओं का अभ्यास किया। योगाभ्यास के उपरांत सभी प्रतिभागियों ने नियमित रूप से योग करने तथा समाज में योग के प्रति जागरूकता फैलाने का संकल्प लिया।

विश्व योग दिवस के अवसर पर आयोजित इस कार्यक्रम में पूरे वातावरण में आध्यात्मिकता, अनुशासन एवं स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता का संदेश देखने को मिला। आयोजकों ने सभी प्रतिभागियों का आभार व्यक्त करते हुए कहा कि योग भारत की अमूल्य सांस्कृतिक धरोहर है, जिसे अपनाकर स्वस्थ, सुखी और समृद्ध जीवन की दिशा में आगे बढ़ा जा सकता है।

इस अवसर पर क्षेत्र के सैकड़ों लोग उपस्थित रहे।