“योग भारत की प्राचीन परंपरा का अनमोल उपहार” : डॉ. धनंजय सिंह

चंदौली। 11वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर शनिवार को झांसी स्थित यथार्थ नर्सिंग कॉलेज एंड पैरामेडिकल इंस्टीट्यूट की ओर से विशेष योग शिविर एवं “योग मैराथन” का आयोजन किया गया। इस दौरान सैकड़ों विद्यार्थियों, शिक्षकों और कर्मचारियों ने उत्साहपूर्वक प्रतिभाग किया। शुरुआत प्रातः 6 बजे “योग मैराथन” से हुई। मैराथन कॉलेज परिसर से शुरू होकर जी.टी. रोड के विभिन्न मार्गों से होते हुए पुनः कॉलेज में समाप्त हुई। मैराथन का उद्देश्य लोगों में स्वास्थ्य, अनुशासन और योग के प्रति जागरूकता फैलाना था। प्रतिभागियों ने “स्वस्थ तन में ही स्वस्थ मन” के नारे के साथ दौड़ पूरी की।

मैराथन के बाद योग शिविर का आयोजन किया गया। प्रशिक्षित योगाचार्य नवीन कुमार गुप्ता व माधवी पाण्डेय ने विभिन्न योगासन जैसे ताड़ासन, भुजंगासन, अनुलोम-विलोम, कपालभाति आदि कराए। योग के अभ्यास के दौरान उन्होंने सभी को नियमित योग करने का महत्व भी बताया।

प्रबंधक डॉ. धनंजय सिंह ने कहा कि योग भारत की प्राचीन परंपरा का अनमोल उपहार है। यह मन और शरीर, विचार और कर्म, संयम और पूर्ति, मनुष्य और प्रकृति के बीच सामंजस्य का प्रतीक है। आज की युवा पीढ़ी को योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करना चाहिए।

प्राचार्या डॉ. जेनेट जे ने “एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य” थीम पर बल देते हुए मानसिक शांति व संतुलन को योग का मूल उद्देश्य बताया।

इस मौके पर वाइस प्रिंसिपल प्रो. रमाकांत, प्रो. प्रदीप, प्रो. धर्मेन्द्र सिंह, प्रो. सोनी चौहान, आकृति यादव, नीलम यादव, रिंकू मौर्या, वंदना पाठक, अनुराधा प्रजापति, प्रियंका दुबे, अर्चना राज, रीता पाल, इंदू पाल, आरती चौहान, विकास यादव, अभिषेक पाण्डेय, गज़ाला, आंचल वर्मा, प्रगति, सताक्षी, अन्नू कुमारी, मधु सेठ, जूली कुमारी, विजयलक्ष्मी, शिवम मौर्या, मैनेजर प्रवीण मिश्र, मोहित तिवारी, मोहित शर्मा आदि उपस्थित रहे।