“निरोगी काया के लिए नियमित योगाभ्यास करना जरूरी” : संतोष गुप्ता

चंदौली। नियमताबाद ब्लॉक क्षेत्र के सरने गांव में सात दिवसीय नि:शुल्क योग प्रशिक्षण शिविर का आयोजन किया गया था। मंगलवार को सात दिवसीय योग शिविर का भव्य समापन किया गया। मुख्य अतिथि समाजसेवी भाजपा नेता संतोष गुप्ता ने योगाभ्यास शिविर का शुभारंभ किया। इस दौरान सैकड़ो लोगों ने योग गुरु राजेश योगी के सानिध्य में योग की विविध कलाओं को सीखा।

मुख्य अतिथि संतोष गुप्ता ने कहा कि निरोगी काया के लिए नियमित योगाभ्यास करना जरूरी होता है, क्योंकि स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मस्तिष्क का विकास होता है। प्रातः काल प्रत्येक व्यक्ति को योगाभ्यास सहित सूर्य नमस्कार जरूर करना चाहिए।  स्वस्थ शरीर से ही देश व समाज का विकास संभव है। इसलिए अपनी सेहत को लेकर किसी प्रकार की लापरवाही न बरतें।

योग गुरु राजेश योगी ने कहा कि अपनी दिनचर्या में योगाभ्यास को शामिल करें। इससे शरीर और मन दोनों स्वस्थ रहेगा। साथ ही प्रत्येक काम में मन भी लगा रहेगा। योगाभ्यास करने से शरीर को एक नई ऊर्जा प्राप्त होती है। सभी लोग अपने व्यस्ततम समय में कुछ समय निकालकर योगाभ्यास अवश्य करें।

इस दौरान सांसद भदोही डॉ.  विनोद बिन्द, देव कुमार राजू भावी स्नातक एमएलसी, वाराणसी, बृजेश बिन्द पूर्व जिलापंचायत सदस्य आदि ने भी योग के प्रति लोगों को जागरूक किया। इस मौके पर बड़ी संख्या में लोग मौजूद रहे।