जिला जेल में महिलाओं के साथ साप्ताहिक योग प्रशिक्षण शिविर प्रारंभ

रिपोर्ट – प्रदीप कुमार

वाराणसी: अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के कार्यक्रम के क्रम में आज जिला कारागार वाराणसी में कुलपति के द्वारा गठित टीम के निर्देशन में जेल की महिला बंदियों के साथ एक सप्ताह के योग प्रशिक्षण कार्यक्रम आरंभ हुआ। को योग प्रशिक्षिका सरिता सिंह द्वारा ध्यान एवम् योगाभ्यास कराया गया। जिसमें मुख्यरूप से ताड़ासन, वज्रासन, सूर्यनामस्कार आदि का अभ्यास कराया गया।
यह योग कार्यक्रम प्रातः ६:३० बजे से प्रारंभ हो कर लगभग एक घंटे तक चला। कार्यक्रम विश्वविद्यालय की टीम जिसमें प्रो . वंदना सिन्हा, समन्वयक महिला अध्ययन केंद्र, प्रो . अमिता सिंह, कुलानुशासक, प्रो. निशा सिंह, विभागाध्यक्ष, अंग्रेज़ी विभाग तथा प्रो. नंदिनी सिंह, दर्शन विभाग तथा डॉ . मुकेश पंथ , मनोविज्ञान विभाग के निर्देशन में संपन्न हुआ। संपूर्ण कार्यक्रम में जेल अधीक्षक तथा डिप्टी जेलर का सहयोग सराहनीय रहा।