सेमफोर्ड स्कूल में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर एकल अभियान ने कराया योग प्रशिक्षण

मिर्जापुर। 11वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर मिर्जापुर जिले के बड़ी बसही स्थित सेमफोर्ड स्कूल में एकल अभियान द्वारा योग प्रशिक्षण कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस विशेष आयोजन में एकल अभियान के पदाधिकारी और कार्यकर्ता बड़ी संख्या में शामिल हुए। कार्यक्रम में सभी प्रतिभागियों ने योग प्रशिक्षक लवकुश शुक्ला के नेतृत्व में विभिन्न योगासन सीखे और अभ्यास किया।

योग प्रशिक्षण सत्र के दौरान एकल अभियान मिर्जापुर अंचल के सचिव अनुज उमर ने योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए कहा कि योग एक ऐसी साधना है जिससे शरीर और मन दोनों को स्वस्थ रखा जा सकता है। उन्होंने कहा कि नियमित योगाभ्यास से व्यक्ति न केवल शारीरिक रूप से बल्कि मानसिक रूप से भी मजबूत बनता है।

इस अवसर पर प्रमुख रूप से ई. विवेक बरनवाल, अंचल अभियान प्रमुख नीरज, विंध्याचल भाग के मुकेश और सेमफोर्ड स्कूल के हेड कोऑर्डिनेटर संतोष सहित अन्य पदाधिकारी एवं कार्यकर्ता उपस्थित रहे। कार्यक्रम के अंत में सभी प्रतिभागियों ने नियमित रूप से योग को अपने जीवन में अपनाने का संकल्प लिया।